Φαρυγγίτιδα & Πονόλαιμος: Οδηγός Ομοιοπαθητικής για Άμεση Ανακούφιση

Ομοιοπαθητικά φάρμακα για φαρυγγίτιδα και αμυγδαλίτιδα σε vintage ξύλινο κουτί - YourHomeoDoctor Αθήνα
Ασθενείς
0 +
Κριτικές
0 +
Έτη Εμπειρίας
0 +

Σύντομη Απάντηση

  • Τι είναι: Φλεγμονή του φάρυγγα, συνήθως ιογενής ή βακτηριακή
  • Διάρκεια: Συνήθως 3-7 ημέρες (με ομοιοπαθητική συχνά 2-4 ημέρες)
  • Κύρια φάρμακα: Belladonna, Mercurius, Phytolacca, Hepar Sulph, Lachesis (δείτε αναλυτικά παρακάτω)
  • Προσέγγιση: Εξατομικευμένη επιλογή με βάση τα συγκεκριμένα σας συμπτώματα

🚨 ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΤΩΡΑ:

Έχετε:

  • Ελαφρύ πονόλαιμο + ρινορροή + βήχα; → Πιθανώς ιογενής → Διαβάστε τα 10 φάρμακα παρακάτω
  • Υψηλός πυρετός (>38.5°C) + λευκές κηλίδες + ΧΩΡΙΣ βήχα; → Πιθανώς βακτηριακή → Χρειάζεστε κλινική εξέταση
  • Δυσκολία στην αναπνοή ή κατάποση; → ΑΜΕΣΑ 166

⚠️ ΜΗΝ πάρετε ομοιοπαθητικά χωρίς συμβουλή ιατρού – η επιλογή πρέπει να είναι εξατομικευμένη

Είστε ήδη ασθενής του ιατρού;

Καλέστε τον απευθείας για άμεση βοήθεια. 📞 Άμεση Κλήση: 211-4041431
⚕️ Ιατρική Επισήμανση: Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα. Σε περίπτωση υψηλού πυρετού (>38.5°C), δυσκολίας στην αναπνοή ή κατάποση, ή επιμονής των συμπτωμάτων για περισσότερες από 5 ημέρες, απαιτείται ιατρική εξέταση. Βακτηριακή αμυγδαλίτιδα χρειάζεται κλινική εξέταση και συνήθως αντιβίωση. Η διάγνωση του είδους της αμυγδαλίτιδας (βακτηριακής, ιογενούς κ.λπ.) ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΑΠΟ ΙΑΤΡΟ.

Τα Κύρια Ομοιοπαθητικά Φάρμακα για Φαρυγγίτιδα

⚠️ ΠΡΟΣΟΧΗ: Τα φάρμακα παρατίθενται για εκπαιδευτικούς σκοπούς. ΜΗΝ τα χρησιμοποιήσετε χωρίς την καθοδήγηση ομοιοπαθητικού ιατρού. Η επιλογή του κατάλληλου φαρμάκου εξαρτάται από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά των συμπτωμάτων σας.
Παρακάτω παρουσιάζονται τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνότερα. Διαβάστε προσεκτικά τα χαρακτηριστικά του καθενός και προσπαθήστε να εντοπίσετε ποιο μοιάζει περισσότερο με τη δική σας περίπτωση. Αυτή η παρατήρηση θα βοηθήσει πολύ όταν επικοινωνήσετε με τον ιατρό.

1. Belladonna

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Ξαφνική, βίαιη έναρξη – “ήμουν καλά το πρωί και το απόγευμα είχα φωτιά”
  • Έντονο κόκκινο χρώμα στο λαιμό
  • Υψηλός πυρετός με ζεστό πρόσωπο και κρύα άκρα
  • Επιδείνωση συνήθως μετά τις 3 το μεσημέρι
  • Βελτίωση με ηρεμία και σε ζεστό δωμάτιο

2. Mercurius Solubilis

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Πὐον στις αμυγδαλές
  • Έντονη σιελόρροια – το μαξιλάρι είναι βρεγμένο το πρωί
  • Δυσάρεστη αναπνοή
  • Επιδείνωση τη νύχτα και με τις αλλαγές θερμοκρασίας
  • Εφίδρωση που δεν ανακουφίζει

3. Phytolacca

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Πόνος που ακτινοβολεί στα αυτιά κατά την κατάποση
  • Σκούρο κόκκινο ή μωβ χρώμα στο φάρυγγα
  • Αίσθημα “μπάλας” ή “ξένου σώματος” στο λαιμό
  • Χειροτέρευση με ζεστά ποτά
  • Βελτίωση με κρύα ποτά

4. Hepar Sulphuris

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Αίσθημα “σπάγγου” ή “σαν βελόνες” στο λαιμό
  • Πόνος σαν να κόβει με ψαλίδι
  • Υπερβολική ευαισθησία στο ψύχος και στα ρεύματα
  • Τάση για πυώδη συλλογή
  • Ευερεθιστότητα, δυσφορία

5. Lachesis

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Πόνος που ξεκινά από την αριστερή πλευρά
  • Επιδείνωση με την κατάποση (χωρίς τροφή)
  • Δεν αντέχει τίποτα σφιχτό στο λαιμό (κασκόλ, γραβάτα)
  • Επιδείνωση μετά τον ύπνο
  • Μωβ ή σκούρο χρώμα στο φάρυγγα

6. Lycopodium

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Πόνος που ξεκινά από τη δεξιά πλευρά και στη συνέχεια μπορεί να επεκταθεί στα αριστερά
  • Χειροτέρευση το απόγευμα (16:00-20:00)
  • Βελτίωση με ζεστά ποτά
  • Συχνά συνοδεύεται από φούσκωμα στην κοιλιά

7. Apis Mellifica

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Έντονο οίδημα (πρήξιμο) στο λαιμό
  • Αίσθημα “τσιμπήματος” – σαν να τσίμπησε μέλισσα
  • Ροζ, γυαλιστερή εμφάνιση
  • Χειροτέρευση με ζέστη
  • Βελτίωση με κρύα εφαρμογή

8. Arsenicum Album

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Κάψιμο στο λαιμό
  • Ανησυχία, ανάγκη για συντροφιά
  • Χειροτέρευση μετά τα μεσάνυχτα (00:00-03:00)
  • Προτιμούν ζεστά ποτά σε μικρές γουλιές
  • Εξάντληση δυσανάλογη σε σχέση με τη φαρυγγίτιδα

9. Ignatia

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Αίσθημα “μπάλας” που ανεβοκατεβαίνει
  • Παράδοξα: καλύτερα με στερεά τροφή παρά με υγρά
  • Φαρυγγίτιδα μετά από συναισθηματική φόρτιση (στενοχώρια, θυμός)
  • Σπασμωδικά συμπτώματα
  • Συχνός αναστεναγμός

10. Baptisia

Πότε το σκεφτόμαστε:
  • Σκούρο κόκκινο λαιμός
  • Δυσάρεστη οσμή αναπνοής
  • Έντονη εξάντληση, αδυναμία
  • Αίσθημα “σπασμένου σώματος”
  • Ο ασθενής δεν έχει διάθεση για συζήτηση
Σημαντικό: Η επιλογή του φαρμάκου, της δυναμοποίησης και της συχνότητας χορήγησης γίνεται πάντα εξατομικευμένα. Οι παραπάνω περιγραφές βοηθούν στην κατανόηση των χαρακτηριστικών, αλλά η τελική απόφαση λαμβάνεται μετά από συζήτηση με τον ιατρό.

Βρήκατε το φάρμακο που ταιριάζει στα συμπτώματά σας;

Επικοινωνήστε με τον Δρ. Παπαδημητρίου για να επιβεβαιώσετε την επιλογή και να λάβετε την κατάλληλη δοσολογία. 📞 Καλέστε τον Ιατρό

Σημείωση

Για Υπάρχοντες Ασθενείς: Αν έχετε ήδη συνεργαστεί με τον ιατρό και τα συμπτώματά σας υποδηλώνουν ιογενή φαρυγγίτιδα, μπορείτε να τον καλέσετε τηλεφωνικά. Διαβάστε τα συμπτώματα και τα φάρμακα παραπάνω, και στη συνέχεια επικοινωνήστε. Αν υπάρχουν ενδείξεις βακτηριακής αμυγδαλίτιδας (ξαφνική έναρξη, υψηλός πυρετός, λευκά έξανθήματα, χωρίς βήχα), χρειάζεται κλινική εξέταση στο ιατρείο μας στο Νέο Κόσμο. Για Νέους Ασθενείς: Χρειάζεται πρώτα ένα αρχικό ραντεβού για να ληφθεί το πλήρες ιστορικό. Μετά από αυτό, για οξείες καταστάσεις, μπορείτε να καλείτε τηλεφωνικά.

Τι είναι η Φαρυγγίτιδα

Η φαρυγγίτιδα είναι η φλεγμονή του φάρυγγα, της περιοχής στο πίσω μέρος του λαιμού. Πρόκειται για μια πολύ συχνή πάθηση, ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες.

Ιογενής ή Βακτηριακή; Μια Κρίσιμη Διάκριση

Η διάκριση μεταξύ ιογενούς και βακτηριακής φαρυγγίτιδας είναι σημαντική, γιατί η θεραπευτική προσέγγιση διαφέρει: Ιογενής φαρυγγίτιδα (70-80% των περιπτώσεων):
  • Σταδιακή έναρξη
  • Συνοδεύεται από βήχα, καταρροή, βράχνιασμα
  • Ήπιος έως μέτριος πυρετός
  • Μπορεί να αντιμετωπιστεί με ομοιοπαθητική
Βακτηριακή αμυγδαλίτιδα (20-30% των περιπτώσεων, συνήθως στρεπτόκοκκος):
  • Ξαφνική, βίαιη έναρξη
  • Χωρίς βήχα ή καταρροή
  • Υψηλός πυρετός (>38.5°C)
  • Πύον στις αμυγδαλές
  • Διογκωμένοι λεμφαδένες στο λαιμό
  • Συνήθως χρειάζεται αντιβιοτική θεραπεία
Σημαντική Επισήμανση για Βακτηριακή Αμυγδαλίτιδα:Η βακτηριακή αμυγδαλίτιδα (ειδικά από στρεπτόκοκκο της ομάδας Α) απαιτεί συνήθως αντιβιοτική θεραπεία για να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές (ρευματικός πυρετός, οξεία σπειραματονεφρίτιδα). Σε αυτές τις περιπτώσεις, χρειάζεται κλινική εξέταση στο ιατρείο, όχι απλή τηλεφωνική συμβουλή.

Η ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει συμπληρωματικά στη βακτηριακή αμυγδαλίτιδα (για ταχύτερη ανάρρωση, ενίσχυση ανοσοποιητικού) μετά το τέλος της αγωγής με αντιβιοτικό, αλλά δεν αντικαθιστά την αναγκαία αντιβιοτική αγωγή.

Συμπτώματα της Φαρυγγίτιδας

Η φαρυγγίτιδα εμφανίζεται συνήθως ξαφνικά και περιλαμβάνει:
  • Πόνος στο λαιμό: Από ελαφρύ ενόχλημα μέχρι έντονο καψάλισμα
  • Δυσκολία στην κατάποση: Ειδικά στα στερεά τρόφιμα
  • Ερυθρότητα και πρήξιμο: Το φάρυγγας φαίνεται κόκκινος και διογκωμένος
  • Πυρετός: Συνήθως 37.5-39°C
  • Πονοκέφαλος και αδυναμία: Γενική κόπωση

Πώς να Διακρίνετε Ιογενή από Βακτηριακή

Ενδείξεις ιογενούς φαρυγγίτιδας:
  • Σταδιακή έναρξη συμπτωμάτων
  • Βήχας, καταρροή, φτέρνισμα
  • Ήπιος έως μέτριος πυρετός
  • Βράχνιασμα
Ενδείξεις βακτηριακής αμυγδαλίτιδας (χρειάζεται ιατρική εξέταση):
  • Ξαφνική, βίαιη έναρξη
  • Υψηλός πυρετός (>38.5°C)
  • Λευκά έξανθήματα στις αμυγδαλές
  • Χωρίς βήχα ή καταρροή
  • Πολύ διογκωμένοι λεμφαδένες

Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική εξέταση

Επισκεφθείτε άμεσα τα επείγοντα αν παρατηρήσετε:
  • 🚨 Δυσκολία στην αναπνοή ή στο άνοιγμα του στόματος
  • 🚨 Αδυναμία κατάποσης σάλιου (σιελόρροια)
  • 🚨 Σοβαρό οίδημα (πρήξιμο) στο λαιμό
  • 🚨 Πυρετό άνω των 39.5°C που δεν ανταποκρίνεται σε αντιπυρετικά

Καλέστε για ραντεβού στο ιατρείο (όχι τηλεφωνική συμβουλή) αν:

  • Υπάρχουν ενδείξεις βακτηριακής αμυγδαλίτιδας: ξαφνική έναρξη, υψηλός πυρετός (>38.5°C), λευκά έξανθήματα στις αμυγδαλές, χωρίς βήχα
  • Έχετε ιστορικό ρευματικού πυρετού ή νεφρικών προβλημάτων
  • Τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερες από 5-7 ημέρες
  • Έχετε περισσότερες από 4 φαρυγγίτιδες το χρόνο (χρειάζεται ιδιοσυγκρασιακή αξιολόγηση)

Η βακτηριακή αμυγδαλίτιδα χρειάζεται συνήθως αντιβιοτική θεραπεία για αποφυγή επιπλοκών. Η ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει συμπληρωματικά μετά το τέλος της αντιβίωσης, αλλά δεν αντικαθιστά την αναγκαία αντιβίωση.

Πώς Αντιμετωπίζεται με Ομοιοπαθητική

Η ομοιοπαθητική δεν στοχεύει απλά στην καταπολέμηση της φλεγμονής, αλλά στην ενεργοποίηση των θεραπευτικών μηχανισμών του οργανισμού σας. Αντί να δώσουμε το ίδιο φάρμακο σε όλους με “φαρυγγίτιδα”, επιλέγουμε το φάρμακο που ταιριάζει στον τρόπο που εσείς συγκεκριμένα αντιδράτε στη νόσο. Για παράδειγμα, δύο άτομα με φαρυγγίτιδα μπορεί να χρειαστούν εντελώς διαφορετικά φάρμακα:
  • Το ένα έχει ξαφνική, βίαιη έναρξη με υψηλό πυρετό και έντονο κόκκινο λαιμό → Πιθανώς Belladonna
  • Το άλλο έχει σταδιακή επιδείνωση, λευκά έξανθήματα και έντονη σιελόρροια → Πιθανώς Mercurius
Σημείωση: Στην οξεία φάση, το φάρμακο δίνεται ορισμένες φορές σε συχνή χορήγηση (π.χ. κάθε 8-12 ώρες τις πρώτες ημέρες) μέχρι να υπάρξει βελτίωση, και στη συνέχεια ενδέχεται να αραιώσουμε τη συχνότητα.

Παραδείγματα από την Πράξη

Περίπτωση 1: Γρήγορη ανάρρωση με Belladonna

Γυναίκα 32 ετών με ξαφνική φαρυγγίτιδα. Το πρωί ήταν εντάξει, το απόγευμα είχε υψηλό πυρετό (38.8°C) και έντονο κόκκινο λαιμό. Έλαβε Belladonna. Εξέλιξη: Ο πυρετός άρχισε να υποχωρεί μετά από 8 ώρες, και ο πόνος μειώθηκε σημαντικά την επόμενη μέρα. Σε 3 ημέρες είχε ανάρρωση πλήρως, χωρίς να χρειαστούν αντιβιοτικά.

Περίπτωση 2: Επαναλαμβανόμενες φαρυγγίτιδες

Άνδρας 28 ετών που είχε πάθει 5 φαρυγγίτιδες τον τελευταίο χρόνο. Κάθε φορά έπαιρνε αντιβιοτικά, αλλά το πρόβλημα επέστρεφε. Προσέγγιση: Για την οξεία φάση έλαβε Mercurius Solubilis (είχε πύον στις αμυγδαλές και έντονη σιελόρροια). Αργότερα, ξεκινήσαμε ιδιοσυγκρασιακή ομοιοπαθητική θεραπεία για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό του. Αποτέλεσμα: Η οξεία φάση υποχώρησε σε 4 ημέρες. Στους επόμενους 8 μήνες δεν εμφάνισε κανένα νέο επεισόδιο φαρυγγίτιδας.

Πότε Αναμένεται Βελτίωση

Η βελτίωση με ομοιοπαθητική στην οξεία φαρυγγίτιδα ακολουθεί συνήθως αυτό το μοτίβο:
  • Πρώτες 6-12 ώρες: Ελαφριά μείωση του πόνου, αίσθημα ότι “κάτι κινείται”
  • 24 ώρες: Σημαντική μείωση πυρετού και πόνου (40-60%)
  • 48 ώρες: Βελτίωση 70-80%, μπορείτε να τρώτε κανονικά
  • 3-4 ημέρες: Πλήρης ανάρρωση στις περισσότερες περιπτώσεις
Προσοχή: Αν δεν δείτε καμία βελτίωση μετά από 48 ώρες, επικοινωνήστε ξανά. Ίσως χρειάζεται αλλαγή φαρμάκου ή περαιτέρω ιατρική εξέταση.

Τι Μπορείτε να Κάνετε από Μόνοι σας

✅ Άμεσες ενέργειες που βοηθούν:

  • Ξεκούραση: Ο οργανισμός χρειάζεται ενέργεια για να θεραπευτεί
  • Υγρά: 2-3 λίτρα νερό την ημέρα (όχι παγωμένα)
  • Χλιαρά ροφήματα: Ζεστό νερό με μέλι και λεμόνι
  • Ήπια διατροφή: Σούπες, πουρέ – αποφύγετε πικάντικα
  • Υγρασία: Χρησιμοποιήστε υγραντήρα αν ο αέρας είναι ξηρός

❌ Αποφύγετε:

  • Κάπνισμα (ακόμα και παθητικό)
  • Αλκοόλ
  • Παγωμένα ποτά
  • Κλιματισμό με πολύ χαμηλή θερμοκρασία

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορώ να συνδυάσω ομοιοπαθητικά με αντιβιοτικά;
Όχι, η χορήγηση αντιβιοτικού και αναστέλλει την δράση του ομοιοπαθητικού φαρμάκου σχεδόν πάντα. Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις ιογενούς φαρυγγίτιδας, η ομοιοπαθητική μπορεί να είναι αρκετή και να μη χρειαστούν καθόλου αντιβιοτικά.
Η ομοιοπαθητική μπορεί να αντικαταστήσει την αντιβίωση στη βακτηριακή αμυγδαλίτιδα;
Όχι. Η βακτηριακή αμυγδαλίτιδα (ειδικά από στρεπτόκοκκο ομάδας Α) χρειάζεται συνήθως αντιβιοτική θεραπεία για να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές όπως ρευματικός πυρετός και οξεία σπειραματονεφρίτιδα. Η ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει συμπληρωματικά (για ταχύτερη ανάρρωση, ενίσχυση ανοσοποιητικού) μετά το πέρας της αντιβιοτικής αγωγής, αλλά δεν αντικαθιστά την αναγκαία αντιβίωση. Για βακτηριακή αμυγδαλίτιδα χρειάζεται πάντα κλινική εξέταση.
Πόσο γρήγορα δρουν τα ομοιοπαθητικά;
Στις οξείες φαρυγγίτιδες και αμυγδαλίτιδες, η βελτίωση ξεκινά συνήθως μέσα στις πρώτες 12 ώρες. Η σημαντική μείωση των συμπτωμάτων γίνεται αισθητή σε 24-48 ώρες.
Πώς ξέρω αν έχω ιογενή ή βακτηριακή;
Η βακτηριακή έχει συνήθως: ξαφνική έναρξη, υψηλό πυρετό (>38.5°C), λευκά έξανθήματα στις αμυγδαλές, χωρίς βήχα ή καταρροή. Η ιογενής έχει: σταδιακή έναρξη, βήχα, καταρροή, ηπιότερο πυρετό. Σε αμφιβολία, καλέστε για εκτίμηση – αν υπάρχει υποψία βακτηριακής, θα χρειαστείτε κλινική εξέταση.
Τι γίνεται αν πάρω λάθος φάρμακο;
Δεν υπάρχει κίνδυνος. Απλά δεν θα δείτε βελτίωση. Σε αντίθεση με τα συμβατικά φάρμακα, τα ομοιοπαθητικά δεν προκαλούν παρενέργειες. Αν το φάρμακο δεν ταιριάζει, απλά δεν δρα.
Είναι ασφαλή τα ομοιοπαθητικά στην εγκυμοσύνη;
Ναι, τα ομοιοπαθητικά είναι ασφαλή στην εγκυμοσύνη. Ωστόσο, επικοινωνήστε για εξατομικευμένη συνταγογράφηση, καθώς ορισμένα φάρμακα χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.

Πώς να σας βοηθήσει ο Ιατρός

Υπάρχοντες Ασθενείς

Για ιογενή φαρυγγίτιδα: Μπορείτε να καλέσετε απευθείας τηλεφωνικά. Για βακτηριακή αμυγδαλίτιδα: Χρειάζεται κλινική εξέταση στο ιατρείο.

Η τηλεφωνική συμβουλή για απλές ιογενείς φαρυγγίτιδες είναι χωρίς χρέωση. Για βακτηριακή αμυγδαλίτιδα που χρειάζεται κλινική εξέταση, κλείνεται ραντεβού.

Νέοι Ασθενείς

Αν δεν έχετε συνεργαστεί στο παρελθόν με τον ιατρό, χρειάζεται πρώτα ένα αρχικό ραντεβού (60 λεπτά) για να ληφθεί το πλήρες ιστορικό.

Μετά από το αρχικό ραντεβού, για κάθε οξεία κατάσταση (φαρυγγίτιδα, γρίπη κ.λπ.) μπορείτε να καλείτε τηλεφωνικά για άμεση βοήθεια.

Τελικές Σκέψεις

Η φαρυγγίτιδα, αν και ενοχλητική, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με ομοιοπαθητική. Το κλειδί είναι η εξατομικευμένη προσέγγιση – να βρούμε το φάρμακο που ταιριάζει ακριβώς στον τρόπο που ο δικός σας οργανισμός αντιδρά. Αν τα επεισόδια επαναλαμβάνονται (περισσότερες από 3-4 φορές το χρόνο), αξίζει να εξετάσουμε βαθύτερα το ανοσοποιητικό σας σύστημα με ιδιοσυγκρασιακή ομοιοπαθητική θεραπεία, ώστε να βρούμε μια πιο μόνιμη λύση.

Ο ιατρός Ευάγγελος Παπαδημητρίου είναι στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε απορία.

📋

Προετοιμαστείτε για το Ραντεβού σας

Για να αξιοποιήσουμε καλύτερα τον χρόνο μας και να κατανοήσω σε βάθος την κατάστασή σας, θα σας βοηθούσε πολύ να συμπληρώσετε προαιρετικά το Ομοιοπαθητικό Ιστορικό πριν το ραντεβού.

💡 Σημείωση: Η συμπλήρωση είναι εντελώς προαιρετική! Μπορείτε να έρθετε και χωρίς αυτή, απλά θα μας βοηθήσει να είστε πιο προετοιμασμένοι.

📝Συμπληρώστε το Ιστορικό

Η φόρμα θα ανοίξει σε νέα καρτέλα και αποθηκεύεται τοπικά στη συσκευή σας για την ασφάλειά σας.

 

 

Κύλιση στην κορυφή

Επιλέξτε πώς θέλετε να στείλετε το μήνυμά σας